יוני בריא בעיר 2025 ברעננה: עיריית רעננה מזמינה את תושבי העיר לקחת חלק באירועי חודש הבריאות והחוסן – "יוני בריא 2025" – המתקיימים זו השנה הרביעית ברציפות, וכוללים שורת פעילויות חווייתיות ומעשירות לקהל הרחב, במטרה לקדם אורח חיים בריא ומאוזן. את האירועים יובילו המחלקה לקידום בריאות בעירייה, בשיתוף יחידות עירוניות נוספות, “אפשרי בריא”, "רשת ערים בריאות" וגורמי מקצוע מובילים.
החודש ייפתח הבוקר, יום ראשון, ה-8.6, בבוקר בריאות ייעודי לגמלאים, שיתקיים ביד לבנים ויכלול הרצאות על איכות שינה, גרפולוגיה והומור. בהמשך החודש, ביום רביעי ה-18.6, תתקיים באותו המקום הרצאה נוספת לגמלאים בנושא תזונת הרמב”ם. הרצאה בנושא שינויים בגיל המעבר והשפעתם על בריאותן ורווחתן של נשים, תיערך ביום שלישי ה-10.6 במינהלת עסקים.
ביום רביעי ה-11.6, יתקיים בוקר ייעודי להורים לתינוקות במרכז קטנטנים, עם הרצאה בנושא התפתחות השפה עד גיל שנה לצד סדנת החייאת תינוקות ומניעת חנק. בנוסף, ביום רביעי ה-25.6, ייערך מפגש מיוחד לאימהות לאחר לידה במרכז שפינוזה, במסגרתו תועבר הרצאה על דרכי התמודדות עם דיכאון לאחר לידה, לצד סדנת פילאטיס משותפת לאימהות ולתינוקות.
הפנינג תוסס של הליכה ותנועה לכל המשפחה ייערך ביום שני ה-16.6, בפארק רעננה. במסגרת האירוע יוזמנו המשתתפים לצאת להליכה מודרכת בשביל הבריא בפארק, ליהנות ממסיבת אוזניות חווייתית, ומסדנת “מילים מעצימות” על חלוקי נחל.
לרגל יום היוגה הבינלאומי, יתקיים אירוע “יוגה לקראת שקיעה”, ביום חמישי ה-19.6, במתחם הדק בפארק רעננה. הפעילות תכלול שיעור יוגה פתוח לכל הרמות בליווי הדרכה מקצועית.
מופע מלא הומור של בן סלע בשם "פשוט לעוף על החיים" יתקיים ביום שלישי ה-24.6 ביד לבנים. הצופים ייחשפו לתובנות על חשיבה חיובית, אופטימיות וחוסן נפשי.
אירועים נוספים שייערכו במהלך החודש הם סדנת קינוחים בריאים להורים וילדים באשכול פיס ביום חמישי ה-12.6; סדנת תרפיה בתנועה עם מחול אתני במרכז קהילתי קשת ביום רביעי ה-18.6; והרצאה נוספת לגמלאים בנושא אינטואיציה ותחושת בטן, שתתקיים ביום רביעי ה-26.5, ביד לבנים.
מידע נוסף והרשמה לאירועים – באתר העירייה
תגובות